ビジネスパーソンのための疲労回復 専用ジム「ZERO GYM」2月開業

(株)ビジネスライフは、ストレッチ×マインドフルネスの独自メソッドによる疲労回復プログラムで話題のビジネスパーソンのための疲労回復専用ジム「ZERO GYM」2号店となる新宿店を2月8日(金)、新宿センタービル/MB1Fにオープンしました。

同店では疲労回復プログラムに加え、新たに「パワーナップ(集中仮眠)」をテーマにした30分間の新プログラムも提供します。ZERO GYMが目指すのは、「最高の脱力」による頭と身体の疲労のリセット。

まず、ストレッチと自重トレーニングによって血行を促し、汗を流して老廃物を出し、身体疲労を取り除きます。また、身体に意識を向けることで渦巻く思考を止め、脳が休息しやすい状態へ導きます。最後に、瞑想(マインドフルネス)で脳をしっかり休息させ、脳の疲れをリセットします。その後に訪れるのは「最高の脱力」=「ZERO」。頭と身体をフレッシュな状態に蘇らせます。

【店舗概要】
店舗名: ZERO GYM SHINJUKU
営業時間:平日7:30~23:00、土日・祝日8:30~19:00 ・定休 年末年始
所在地:東京都新宿区西新宿1-25-1 新宿センタービルMB1階
アクセス: JR線・私鉄各線・東京メトロ丸ノ内線「新宿」駅西口より徒歩5分、
 都営大江戸線「都庁前」駅下車 徒歩2分
TEL:03-6279-0630
URL:http://zerogym.jp

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