アルファヨガインストラクター養成講座

スポーツクラブや企業研修などで活躍できる! 心身の健康に効く優しいヨガを学ぶ!
カテゴリ 養成コース 参加費 -円

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開催日時 -年-月-日 エリア 東京都
【主催】 株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミー  【会場】 (株)ジェイ・コミュニケーション・アカデミー
  • ヨガ
  • リラクゼーション

内容紹介

概要 アルファ波音楽に合わせ、誰でも無理なく行えるヨガのベーシックポーズを学びます。 中高年や高齢者でも行えるヨガです。 小さなお部屋で少人数制で行っていますので、 ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。

アルファヨガとは?
アルファ波状態に導くオリジナル音楽と共にやさしいヨガのポーズを連続して行う、リラクゼーションヨガです。 深くゆったりとした呼吸に合わせてゆっくり行うことにより、血行を良くして新陳代謝を促します。 運動の苦手な方でも無理なく、気持ちよく体を動かすことができます。
講師 治面地順子(スポーツ医学博士、アルファビクス創始者)
補足情報
ジャンル 養成コース /
  • ヨガ
  • リラクゼーション
/ アルファヨガ

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対象者
定員・人数
参加費 -円
参加費備考 お問い合わせください
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開催スケジュール

開催日時 -年-月-日
スケジュール詳細 ●入会随時:水曜コース 毎週水曜日10:00~12:00
●入会随時:木曜コース 毎週木曜日15:15~17:15
●3日間短期集中コース 毎週第2・3・4水曜日10:00~17:00

連絡先・企業情報

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「株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミー」ロゴ

株式会社ジェイ・コミュニケーション・アカデミー

  • 担当治面地順子
  • 所在地〒163-1490 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ2F
  • TEL03-3373-2378
  • FAX03-5333-2307
  • 関連URLhttp://www.j-c-a.co.jp

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会場・アクセスMAP

会場・アクセス情報

会場名 (株)ジェイ・コミュニケーション・アカデミー
会場所在地 新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ2F
開催地詳細
交通アクセス 京王新線「初台」駅上
TEL 03-3373-2378
FAX 03-5333-2307

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