内容紹介

概要	【受講方法】 ZOOMアプリを使った、参加型セミナー ご自宅やお好きな場所でリラックスして受講できます。 【在宅ワーク可能】 オンラインでも訪問でも自宅でも指導ができる！ お金をいただきながら運動をして自分も周りも健康にできる方法。 それがアルファビクスです。 現在、アルファビクスのインストラクターの最高年齢は83歳！ 70代、80代のインストラクターが沢山いて元気に現役で稼いでいます！ 運動指導しながら、自分も周りも健康にしながら稼げるなんて素敵だと思いませんか。 私自身がまさに、皆さんにアルファビクスを指導しているので本当に元気です！ アルファビクスとは？ 企業のストレスマネジメント研修のプログラムとして 私が考案したエクササイズです。 脳波をアルファ波状態にする音楽にあわせて、アルファビクスバンド一本だけを使って行うゆったりとした有酸素運動です。 アルファビクスバンドが運動の補助をするので、運動の苦手な方、体の堅い方、妊婦さんや高齢者でも安全に運動をすることができます。 また、アルファビクスバンドを引っ張ることで 無理のない筋力トレーニングも一緒に行うことができます。 現在、企業のストレスマネジメント研修やメンタルヘルス研修にカルチャースクール、産婦人科病院など多数導入されています。 特にスポーツクラブでは 中高年向けのリラクゼーションプログラムとして集客効果が高いとして大人気です！ 今年創立３２周年を機にオリジナルプログラム「アルファビクス」をさらに安全で、シンプルで効果的なエクササイズにまとめて、インストラクター養成講座を３日間の集中講座にリニューアルしました。 ３日間でインストラクターの資格が取れて仕事を始められます！ 詳細について アルファビクス体験＆説明セミナーを開催します！ 是非ご参加ください！ ●このような方に特にオススメです！ ・運動が好きで行っているので、これを仕事にしてみたい！ ・運動指導をしてみたい！ ・何か健康ビジネスをしてみたい！ ・インストラクターとして活動しているがもっと収入をふやしたい！ ・自分の健康のためにも運動を習慣化したい！
講師	治面地順子（アルファビクス考案者・筑波大学大学院博士課程修了スポーツ医学博士・JCA代表）
補足情報	4月10日、私のアルファビクスの新刊が発売されました！アマゾンで購入できます！ らくらく筋トレ!脳内がα波になるバンドトレーニング: 心と体を向上させる“アルファビクス” https://www.amazon.co.jp/dp/4814202830/
ジャンル	【講習・セミナー】 ヨガ／パーソナルトレーニング／中高年・シニア系／介護予防／リラクゼーション／アルファビクス

詳細情報

対象者	・18～80歳位で運動好きな方 ・インストラクター希望者
定員・人数
参加費	-円
参加費備考
お問合せ・申込み方法	サイト内の「お問い合わせ」をクリックして必要事項をご記入の上、送信してください。

開催スケジュール

開催日時	2021年1月24日（日）13:30～15:00
スケジュール詳細	応募締切：2021/1/１９（火）必至 （今回バンド無料付の為、早めにご応募ください）

お問い合わせ・申込み

会場・アクセス情報

会場名	オンライン（ZOOM）
会場所在地	オンライン
開催地詳細	ご自宅（またはWiFi環境のある場所）
交通アクセス
TEL	03-3373-2378
FAX	03-5333-2307

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